Занятия по настольному теннису в «СОЦ «Акрихин-Здоровье»

В рамках реализации проекта » Активное долголетие» в СОЦ «Акрихин-Здоровье» проводятся занятия по настольному теннису.
Настольный теннис – это увлекательно, азартно, доступно и, конечно, полезно! Настольный теннис – прекрасная тренировка не только для мышц тела, но и отличная тренировка для глаз,а так же способствуют укреплению мышц ног, рук, спины и пресса.Настольный теннис развивает координацию и внимание, также во время игры идёт активная работа мозга, поскольку необходимо быстро принимать решение и реагировать на ход соперника.
заниматься могут все желающие-начинающие и продвинутые игроки. А главный эффект занятия заключается в том, что игра объединяет людей, участники становятся командой, учатся взаимодействовать внутри группы.