Утро с ЛФК

Доброе утро начинается в наших оздоровительных центрах с ЛФК (лечебная физическая культура). Лечебную гимнастику проводят в индивидуальной и групповой форме. Инструктор выбирает форму в зависимости от физического и психо-эмоционального состояния человека. ЛФК является оптимальным вариантом для общего укрепления организма и улучшения качества жизни. Занятия спортом продлевают жизнь, улучшают эмоциональное состояние,поэтому наш лозунг — «Не нужно сидеть дома, нужно больше двигаться!»