Утренние занятия лечебной физкультурой

Доброе утро начинается с бодрой зарядки. В СОЦ «Акрихин-Здоровье» проводятся занятия по ЛФК и индивидуальные занятия. Отдыхающим в возрасте свыше 70 лет комплекс упражнений ЛФК подбирается исключительно индивидуально. Занятия проходят под строгим медицинским контролем в режиме, не превышающем обычные бытовые нагрузки. Подбираются наиболее приемлемые и легко дозируемые формы ЛФК. Ими являются утренняя гигиеническая гимнастика, дозированная ходьба и лечебная гимнастика. Лечебная физкультура проводится с целью улучшения функции жизненно важных органов и систем (дыхательной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, нервной, эндокринной) и опорно-двигательного аппарата. Она повышает жизнедеятельность организма и замедляет процессы старения.